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手拧螺丝后手掌出现红肿疼痛，可能是由于多种原因引起的，如肌肉劳损、扭伤、腱鞘炎等。针对这种情况，可以采取以下措施进行缓解：
1.休息与冷敷：
立即停止拧螺丝等手部活动，让手掌得到充分的休息。
在红肿疼痛发生的48小时内，使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时重复一次。冷敷有助于收缩血管，减少局部充血和肿胀，缓解疼痛。
2.热敷与按摩：
48小时后，如果红肿疼痛有所缓解，可以改用热敷。使用热水袋或热毛巾敷在手掌上，每次热敷20-30分钟，有助于促进血液循环，加速炎症消退。
同时，可以进行轻柔的按摩，以放松手部肌肉和韧带，缓解紧张和疼痛。
3.药物治疗：
如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非甾体抗 炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）进行止痛治疗。
对于腱鞘炎等炎症性疾病，还可以考虑使用外用药物（如双氯芬酸二乙胺乳膏剂、云南白药膏等）进行局部治疗。
4.物理治疗：
可以考虑进行物理治疗，如烤电、红外线照射等，以促进局部血液循环和炎症消退。
5.日常调理：
保持手掌的清洁卫生，避免继发感染。
避免长时间重复同一动作，以免加重手部负担。
适当进行手部锻炼，增强手部肌肉和韧带的弹性。
6.就医检查：
如果红肿疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查，以排除骨折、关节脱位等严重情况。
医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
请注意，以上措施仅供参考，并不能替代专业医疗建议。在采取任何治疗措施之前，请务必咨询医生或专业医疗机构的意见。
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